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2021-08-03 11:07:43 来源:合肥晚报
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及时将自己的烦恼向丈夫、密友倾诉释放烦恼,获得他们的支持,增强应对的信心。孕妇有心理压力时,能及时得到丈夫、密友、亲人的关心、支持,这样她抗压的能力会增强,消解压力的能力也会增强。

德国儿科专家蒙特格尔对畸形婴儿进行长期的研究后发现,希特勤上台前,新生儿畸形率是0。70%;第二次世界大战前,已上升为1。7%,二战时又上升为2。6%,战后则高达6。5%。他认为,战争恐怖和战后政治危机引起孕妇心理紧张,是导致畸形儿增加的重要因素。研究还发现,妊娠头三个月内,孕妇受惊吓、过分忧虑、情绪紧张,是引起颚裂和兔唇畸形的重要原因。

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每一位女士,在您决定做妈妈之前,除了进行必要的体检外,最好去口腔科进行一次全面的检查。首先是清洗一下自己的牙齿,去除结石、菌斑及色素等有害物质,其次是及时发现并治疗有病变的牙齿。去除了这些可能导致牙病的诱因之后,就可以免受怀孕期间牙齿不适,却又不便用药的痛苦。

妊娠期间内分泌系统会发生很大变化,全身的激素水平也有所变化,很可能导致牙龈黏膜充血、水肿,刷牙时一不小心就会出现出血的现象。针对这种情况,应适当选用软毛牙刷刷牙,坚持饭后漱口,经常做叩齿运动和按摩牙龈,以改善牙周的血液循环,减轻肿胀、出血的症状。

在保证营养的情况下,应尽量少吃含糖多的食物。因为体内胎儿对钙的大量需求,体内钙质不足的情况下,母体会自动以骨质脱钙来满足胎儿迅速生长的需求,这时,“准妈妈”的牙齿最容易由于受到酸性物质的腐蚀而引起龋坏,

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建议“准妈妈”们多食用牛奶等含钙量较高的食物,以补充自身及腹内宝宝对钙的需求,从而达到既能保证宝宝的正常发育,又能保健口腔的目的。

我们介绍孕妇滥用药物对胎儿的影响,并不是主张禁止孕妇用药。药物对母体和胎儿的各种影响,都是在用药不当的情况下发生的,同时,引起胎儿中毒和畸形的比例较小,因此,不必为此而停止孕期一切用药。如果患病后连该用的药物也不敢使用,就会贻误病情,而且,孕妇某些疾病的发展也会危害胎儿。

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当然在怀孕期间,充足的营养是孕育健康宝宝的必要条件,而食物自然成为这些必备营养最直接、最健康的来源。但是有些看似“营养”的美食,却可能成为危害宝宝健康的“美食杀手”。这些“美食杀手”是什么呢?它们为什么被列入“美食”杀手的名单呢?

孕妇怀孕初期会出现恶心、呕吐症状,酸性食物自然而然成为了他们的饮食首选。但是联邦德国有关科学家研究表示:妊娠早期的胎儿酸度低,母体摄入的酸性药物或其它酸性物质,容易大量聚积于胎儿组织中,影响胚胎细胞的正常分裂增殖与发育生长,并易诱发遗传物质突变,导致胎儿畸形发育。

妊娠后期,由于胎儿日趋发育成熟,其组织细胞内的酸碱度与母体相接近,受影响的危害性相应小些。因此,孕妇在妊娠初期大约2周时间内,不要服用酸性药物和酸性食物、酸性饮料等。

孕妇由于周身的血液循环系统血流量明显增加,心脏负担加重,子宫颈、阴道壁和输卵管等部位的血管也处于扩张、充血状态。加上孕妇内分泌功能旺盛,分泌的醛固醇增加,容易导致水、钠潴留而产生水肿、高血压等病症。